परिचय(Introduction)
Ayurvedic medicine for Sex power बढ़ाने,नपुंसकता एवं यौन शक्ति में कमजोरी के अलावा बेहतर सेक्स लाइफ का क्या महत्व है|सेक्स को लेकर आज भी हमारे समाज में लोगों को बहुत कम जानकारियां हैं|
Sex life का महत्व एवं इसके घटने के महत्वपूर्ण कारण
सेक्स को लेकर आज भी हमारे समाज में लोगों को बहुत कम जानकारियां हैं|साथ ही विभिन्न प्रकार की भ्रांतियां बनी हुई है|और सबसे बड़ी बात लोग खुलकर इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं|जिसके कारण धीरे-धीरे यौन समस्याओं में घिरते चले आ रहे हैं|साथ ही सेक्स पावर की कमी भी एक महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक है|जिसे कोई बताना नहीं चाहता है|और इसके इलाज के लिए व्यक्ति गलत लोगों की सलाह एवं गलत इलाज के चक्कर में नुकसान कर बैठता है|
दैनिक जीवन शैली में होने वाली सेक्स संबंधी कमजोरी के कारण
सही मायने में देखा जाए तो सेक्स कमजोरी महसूस करना शारीरिक समस्या से ज्यादा मानसिक समस्या होती है|लोग अपने दिमाग में बहुत सारे गलत धारणाएं बना लेते हैं|जैसे की सेक्स के समय की अवधि,अपने लिंग का साइज एवं सेक्स के दौरान जल्दी स्खलन होना|लॉग इन सारी समस्याओं को सोच-सोच कर अपनी मानसिक समस्या को बढ़ा लेते हैं|हालांकि यह इतनी बड़ी समस्या नहीं है, जितनी बड़ी लोग बना लेते हैं|साधारणत: एक हिसाब से देखा जाए तो, यह एक पूरी तरह से मानसिक समस्या है|जिसके कारण वह Sex life को एंजॉय नहीं कर पाते|हालांकि कुछ शारीरिक बीमारियां भी होती है|जिनके वजह से आपकी सेक्स क्षमता पर असर पड़ सकता है|
इस पोस्ट के माध्यम से आज आपको आयुर्वैदिक मेडिसिन के बारे में विस्तार से बताया जाएगा|जिससे आप अपने Sex power को बढ़ा सकते हैं|इसके अलावा इसमें आपको नपुंसकता और सेक्स संबंधित कमजोरी के बारे में विस्तार से जानकारी देने वाले हैं|साथ ही आपको Sex life को एवं नियम शक्तियों को बढ़ाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण आयुर्वैदिक मेडिसिन के बारे में बताया जाएगा|
Ayurvedic medicine for Sex power सेक्स क्षमता में कमी होने के कुछ विशेष कारण
सेक्स क्षमता में कमी के बारे में सबसे पहले हम समझते हैं कि आखिर सेक्स क्षमता या सेक्स पावर किसे कहते हैं?
Sex power क्या है?
Sex power या sex क्षमता को हम ऐसे समझते हैं|यदि कोई भी व्यक्ति सेक्स करता है,तो उसे दौरान उसे व्यक्ति को एक विशेष ताकत की आवश्यकता पड़ती है|इसी ताकत को हम साधारण भाषा में Sex power एवं यौन क्षमता कहते हैं| और यह ताकत लगभग 1.5 किलोमीटर दौड़ने जितना एनर्जी लगता है|लगभग इतना ताकत चाहिए होता है|
सही मायने में हमें इस बात को इस तरीके से समझना चाहिए|जब हम सेक्स करते हैं तो,यदि हम अपनी क्षमता को पूर्ण उपयोग नहीं कर पा रहे हैं या कम समय में ही यौन क्रिया समाप्त कर रहे हैं|तो इसे सेक्स क्षमता में कमी कहा जा सकता है|
Sex power की कमी के कारणAyurvedic medicine for Sex power
अत्यधिक तनाव एवं मानसिक चिंता
आजकल के भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने एवं परिवार की जिम्मेदारी को पूरा करते-करते थक चुके होते हैं|लोगों का अपने शारीरिक स्वास्थ्य का बुरा हाल हो चुका होता है|वह अपने work life एवं sex life को Manage नहीं कर पा रहे हैं|तनाव दिनों दिन बढ़ता जा रहा है|दिन-रात में काम में ही उलझे रहते हैं|जिस कारण लोगों का धीरे-धीरे Sex के प्रति रुचि नहीं ले पा रहे हैं|
सही खान-पान का अभाव
आजकल लोग अपने समय को बचाने के लिए fast food ,packed food एवं
कम समय में जल्दी तैयार होने वाले भोजन के प्रति आकर्षित होते जा रहे हैं|
जो की Sex life को बुरी तरह से प्रभावित करता है|
हमारे दैनिक जीवन में गलत खानपान की वजह से Sex power में गलत असर पड़ता है|यदि हम संतुलित एवं विटामिन,प्रोटीन का इस्तेमाल नहीं करेंगे,तो हमें शारीरिक ताकत प्राप्त नहीं होगा|जिसे हमें एनर्जी नहीं मिल पाएगी|
इसके अलावा ऐसे बहुत से कारण
जिससे यौन शक्ति में बुरा असर पड़ता है जैसे:
- सही नींद ना लेना| मतलब नींद की कमी
- गलत आदतों का निर्माण एवं अत्यधिक हस्तमैथुन
के अलावा अनियमित यौन संबंध|
इन्हीं कारण की वजह से यह उन शक्ति में कमी होती है|
आयुर्वेदिक उपाय के द्वारा Sex power को बढ़ाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण औषधियां Ayurvedic medicine for Sex power
Sex power पूर्ण रूप से एक मानसिक दृष्टिकोण है|आप अपने दिमाग में जिस तरीके की दृष्टिकोण रखेंगे|आपका परफॉर्मेंस इस तरीके का होगा|इसीलिए ज्यादा तनाव एवं परेशानी में ना रहे और कुछ विशेष बातों का ध्यान रखें|आपको कुछ महत्वपूर्ण औषधीय के बारे में बताया जा रहा है|
शिलाजीत
यह पूर्ण रूप से प्राकृतिक एवं आयुर्वेदिक औषधि होती है|
इसका प्रयोग प्राचीन काल से ही शक्ति वर्धक एवं वीर्य की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता आया है|
शिलाजीत,शरीर में यौन शक्ति को बढ़ाने में सहायक होता है|
यदि आप यौन क्रियाओं के दौरान कमजोरी का एहसास होता है, तो आपको इसका सेवन शुरू करना चाहिए|
साथ हीआपको तला या भुना हुआ चीजों के अलावा किसी भी खट्टे पदार्थों का सेवन से बचना चाहिए|
- आपको इसका सेवन प्रतिदिन 2 शिलाजीत कैप्सूल(25 0-500mg) का सेवन करना चाहिए|
- आपको इसका सेवन दूध के साथ रोजाना दिन में दो बार अवश्य करना चाहिए|
अश्वगंधा
इसका प्रयोग आयुर्वेदिक ग्रंथ में प्राचीन काल से ही यौन शक्तियों को बढ़ाने के लिए जिक्र किया गया है|
क्योंकि यह पूर्ण रूप से प्राकृतिक एवं आयुर्वेदिक औषधि माना गया है|
विशेष कर यह एक रसायन औषधि होता है|इसकी विशेषता होती है कि यह पुरुषों के शरीर में धातु की मात्रा को बढ़ाने में सहायक होता है|
जिससे शुक्राणुओं की मात्रा में वृद्धि हो जाती हैं|यदि कोई भी व्यक्ति इसका नियमित सेवन करता है तो उसकी शक्ति में वृद्धि होती है|
जिससे उसका वीर्य बढ़ता है|और sex power में बढ़ोतरी होती हैं|
- आप इसे रोजाना एक चम्मच ले सकते हैं|
- यदि आप इसे दूध के साथ मिलकर मतलब एक गिलास दूध में आधा चम्मच अश्वगंधा का चूर्ण शहद के साथ मिलाकर पीने से आपके लिए बहुत फायदेमंद रहता है|
- आपको इसे खाने के बाद सेवन करना चाहिए|
सफेद मूसली
सफेद मूसली यौन शक्ति को बढ़ाने का एक जबरदस्त एवं प्राकृतिक आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है|
क्योंकि यह एक विशेष प्रकार की जड़ी बूटी होती है|
जो कि यौन शक्ति को बढ़ाने वाला प्राकृतिक वियाग्रा के रूप में जाना जाता है|
खास कर सफेद मूसली को यूनानी,होम्योपैथी और चिकित्सा विज्ञान में बहुत ही पहले से प्रयोग किया जाता आया है|
सामान्यत: यह एक प्रकार का जड़ होता है|इसके प्रयोग से यौन क्रिया की कमजोरी,दुर्बलता,नपुंसकता एवं शीघ्रपतन जैसे महत्वपूर्ण बीमारियों के समाधान के लिए विशेष रूप से प्रयोग किया जाता है|
- इसका सेवन आप प्रतिदिन 1चम्मच कर सकते हैं|
- इसके सेवन के लिए आप एक गिलास दूध के साथ आधा चम्मच सफेद मुसली खाने के बाद,दिन में दो बार प्रयोग कर सकते हैं|
इसके अलावा और भी आयुर्वेदिक औषधियां
इसके अलावा और भी आयुर्वेदिक औषधियां हैं इसके सेवन से आपको यौन शक्तियों की वृद्धि में सहायक होता है|
त्रिफला,विदारीकंद,गोखरू एवं कोच बीज का चूर्ण |
यह सारे आयुर्वेदिक औषधियां हैंजो कि आपकी यौन शक्ति को बढ़ाने में सहायक होती है|
बस आपको इनका सही तरीके से प्रयोग करना है|
आपको आयुर्वेदिक औषधियां के प्रयोग एवं इस्तेमाल को जिस तरीके से बताया गया है|
उसे नियमित रूप से फॉलो कीजिए|एवं अपने खान-पान एवं स्वास्थ्य का ध्यान रखें|
Ayurvedic medicine for Sex power के लिए अच्छी जीवन शैली एवं बेहतर खान-पान के सुझाव
Sex power को बेहतर करने के लिए सिर्फ दवाइयां एवं औषधीय के भरोसे नहीं रहना है|बल्कि इसके लिए आपको अपने दैनिक जीवन में कुछ महत्वपूर्ण चीजों को भी ध्यान देने की आवश्यकता होती है|जैसे संतुलित आहार,स्वास्थ के प्रति ध्यान,योग,व्यायाम एवं शारीरिक क्रियाओं को बेहतर करना|
आईए आपको कुछ मुख्य बातों के बारे में बताते हैं:-Ayurvedic medicine for Sex power
संतुलित आहार एवं पौष्टिक भोजन
हमें अपने खान-पान का विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है|
क्योंकि हमारे गलत खानपान की वजह से हमारा स्वास्थ खराब होता है|
जिसके कारण हमारा मानसिक एवं शारीरिक संतुलन बिगड़ने वाला होता है|
जिस वजह से हमारी sex life भी प्रभावित होती है|
इसलिए आपको अपने आहार का विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है|
जिसमें आपको कुछ विशेष चीजों को अपने भोजन में शामिल करना चाहिए|जैसे:
फल,दूध,हरी साग सब्जियां,खासकर आपको पैकेज्ड फूड से बचना चाहिए|
शारीरिक व्यायाम,योग और प्राणायाम
यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में बेहतर परिणाम चाहिए तो आप जितनी जल्दी हो सके नियमित व्यायाम शुरू कर देना चाहिए|जिसमें खासकर योग और प्राणायाम पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है|यदि हम अपने शरीर को फिट रखते हैं तो आधे से ज्यादा बीमारियां खत्म हो जाती है|इसलिए हमारे दैनिक जीवन में योग,प्राणायाम एवं व्यायाम का बहुत ही महत्व होता है|
भरपूर नींद एवं कम तनाव
नींद की कमी भी बहुत सारे बीमारियों का कारण होती है|नींद की कमी के कारण बहुत सारे शारीरिक एवं मानसिक परेशानियां भी होती है|इसलिए आपको भरपूर नींद लेनी चाहिए|साथ ही अपने तनाव का प्रबंधन करना जरूरी होता है|तनाव से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है|
निष्कर्ष(Conclusion)
इस पोस्ट के माध्यम से आपको Sex power के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई है|इसके अलावा यदि आपको किसी भी तरीके की कोई समस्या होती है|तो आप किसी Sex रोग विशेषज्ञ,डॉक्टर के पास जाकर परामर्श ले सकते हैं|आपको कुछ बातों का विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है|क्योंकि आजकल बाजार में आयुर्वेदिक दवाइयां के नाम पर बहुत सारी दवाइयां बेची जा रही है|जब भी आप किसी प्रकार की कोई भी दवाई का इस्तेमाल करें|एक बार विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श ले|Ayurvedic medicine for Sex power
इसके अलावा आप यदि आयुर्वेदिक तरीकों से Sex power को बढ़ाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको(Sex power foods) जैसे: सेब,तरबूज,ड्राई फ्रूट्स,चुकंदर एवं हरी सब्जियों का लगातार सेवन करना चाहिए|
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल(FAQs)
Q. क्या आयुर्वेदिक दवाइयां से Sex power वृद्धि होती है?
A.हां बिल्कुल,परंतु इसके लिए आपको डॉक्टर द्वारा सुझाए गए दवाओं का ही प्रयोग करना होगा|
Q.Sex power बढ़ाने वाले दवाइयां को कहां से प्राप्त कर सकते हैं?
A.इसे आप मेडिकल स्टोर या ऑनलाइन आयुर्वैदिक प्लेटफार्म से मंगा सकते हैं|
Q.क्या आयुर्वेदिक औषधियां Sex power बढ़ाने में कारगर होती है?
A.हां बिल्कुल,परंतु इसके अलावा आपके ऊपर बताएंगे सभी आवश्यक स्वास्थ संबंधी कार्यों पर ध्यान देने की आवश्यकता है|
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written by Suraj horo
